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足が冷える🥶→○○○伸ばしがいい

2022.10.14 ブログ

こんばんは、足が冷えて夜になると「足がツル」っていう方多いですよね😭

そんな方は「お風呂上がりと寝る前」に足の甲を伸ばしてみて下さいね!

きっと足がスッキリしてポカポカしてきます

#江東区#大島#肩こり#腰痛#整骨院#腸内環境