節分に**歳の数だけ豆を食べるのは「一年の健康と無病息災を願うおまじない」**が由来です。

🌱 なぜ豆なのか

豆は昔から

「魔（ま）を滅（め）する」→ 魔滅（まめ） という語呂合わせがあり、邪気を払う力のある食べ物と考えられていました。

炒った豆を使うのは、

「生の豆だと芽が出る＝悪いものが再び生まれる」

と考えられたため、芽が出ないように炒るのが正式な形です。

🎂 なぜ歳の数だけ食べるのか

これは

今の年齢まで無事に生きられたことへの感謝 これからの一年も健康でいられるように という願いを込めた習慣です。

「自分の歳の数だけ豆を食べることで、

その年の分の“福”を体に取り入れる」

という意味があります。

地域によっては

数え年の分だけ食べる 歳の数＋1個食べる（来年の健康を願う） というところもあります。

✨ まとめ

豆＝邪気を払う縁起物 歳の数だけ食べる＝一年分の健康と福を願う 長生きと無病息災のおまじない

節分は意外と、とても実用的な「健康祈願」の行事なんです。

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