５本指ソックスの主な効果はこちら👇

蒸れ・臭い対策：指同士が分かれて汗がこもりにくい 水虫予防：湿気が減り、菌が繁殖しにくい 足指の血行促進：指が動きやすく冷え対策に◎ 踏ん張りが効く：指で地面をつかみやすく、姿勢やバランス向上 靴ずれ・タコ防止：指の擦れを軽減

立ち仕事や運動する人に特におすすめだよ。

⭕️大谷選手も愛用中

スポーツ選手にとって５本指ソックスは、パフォーマンスとケガ予防の両面でメリットがあります。

踏ん張り・加速力UP：足指が独立して使えるため、地面をつかむ力が向上 バランス・安定性向上：体のブレが減り、フォームが安定 ケガ予防：指の重なりによるマメ・爪トラブル、靴ずれを防ぐ 疲労軽減：足裏の筋肉を均等に使いやすく、長時間でも疲れにくい 蒸れ対策：試合や練習中の不快感を減らす

特に陸上・サッカー・バスケ・登山・格闘技など、踏ん張りや方向転換が多い競技と相性がいいです。一方、慣れるまで違和感が出る人もいるので、練習から試すのがおすすめです。

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