男性更年期障害は、主に40代後半から60代にかけて、男性ホルモン（テストステロン）の減少が原因で心身にさまざまな不調が現れる状態です。女性の更年期と異なり、男性の場合は徐々にホルモンが減るため、症状が分かりにくいことがありますが、以下のような症状が代表的です。

1. 身体的な症状

• 疲れやすさ・倦怠感：体がだるく、疲れが取れにくく感じることが多くなります。

• 筋力の低下：筋肉が落ちやすくなり、体力が低下したと感じやすいです。

• 発汗・ほてり：急に汗をかいたり、体が熱く感じたりすることがあります。

• 睡眠障害：寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めたりすることが増えます。

2. 精神的な症状

• イライラ・不安感：些細なことにイライラしたり、不安が強くなったりします。

• 集中力の低下：仕事や日常の集中力が続かず、ミスが増えることもあります。

• 意欲の低下：やる気が出ない、以前好きだったことにも興味が持てなくなることがあります。

3. 性機能の低下

• 性欲減退：性欲が低下し、以前よりも関心が薄れることがあります。

• 勃起不全：勃起しにくくなる、あるいは維持が難しくなることも多いです。

これらの症状は、仕事や家庭生活に影響を及ぼすこともあるため、気になる場合は早めに医師に相談することが大切です。

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