健康って良いものと分かっていても、いざ説明すると言葉にしずらいと思います。

健康には人それぞれに解釈と認識の違いがあるからです！

巷には色々な情報が溢れています。その情報に自分が良いと思ったものを続けるのがいいと思います。

是非ご自身の身体に耳を傾けてください👂

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