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運動は大変良いことなんですが、急な活動は関節や筋肉に大きな負担をかけてしまします。

 

十分な準備体操やストレッチと、運動後のメンテナンスを行いましょう。

 

入口院は、野球やバレーボール、テニスなど競技歴が豊富なスタッフがおりますのでご安心ください。

受診の際は、健康保険証をお持ちください。