少しずつ秋っぽくなってきましたね(^^)/

でも、まだ暑いのは確か！

今日は「ペットボトル症候群＜ソフトドリンクケトーシス＞」について簡単に説明します。

 

ペットボトル症候群、急激に糖分を多く含むソフトドリンクを飲むと、血糖値が上昇しすぎて、またのどが渇いて

また飲むを繰り返し高血糖状態がつづくことを指します。

 

５００ｍｌのペットボトルの中に約４０ｇの糖分が入っていて、スティックシュガー約７本分に相当します。

 

すごい量ですね(*_*;

 

脳みそは甘いものを好みます。

 

疲れた時には甘いものを欲します。飲食も程よくとることをオススメします。

 

でも、暑いとコカ・コーラがスカッとしますもんね(^^♪

 

サンロード中の橋入口整骨院　小島

 

 

＃大島　＃中の橋商店街　＃夏の飲み物　＃夏バテ